Lichaamsgericht coachen

Voorafgaand aan het eerste gesprek stuur ik de intake vragen naar je toe. De antwoorden op deze vragen bespreken we in het eerste gesprek en gebruiken we als startpunt. 

Met enkel woorden komen we lang niet altijd tot de kern. Als het brein het even niet meer weet, of juist overuren draait, dan richt ik mij graag tot het lichaam. Want dat wijze lijf van ons, vertelt ons zonder al die woorden nog veel meer.

Om deze reden gebruik ik ondersteunend aan de gesprekken verschillende lichaamsgerichte werkvormen. Je kunt hierbij denken aan:

  • ademwerk
  • meditatie
  • visualisatie
  • aanraking in de vorm van handoplegging, massage of holistic pulsing
  • voice dialog
  • beweging


Belangrijk om te weten is dat jij altijd de regie hebt en de kaders bepaald.

Lichaamsgericht coachen

Voorafgaand aan het eerste gesprek stuur ik de intake vragen naar je toe. De antwoorden op deze vragen bespreken we in het eerste gesprek en gebruiken we als startpunt. 

Met enkel woorden komen we lang niet altijd tot de kern. Als het brein het even niet meer weet, of juist overuren draait, dan richt ik mij graag tot het lichaam. Want dat wijze lijf van ons, vertelt ons zonder al die woorden nog veel meer.

Om deze reden gebruik ik ondersteunend aan de gesprekken verschillende lichaamsgerichte werkvormen. Je kunt hierbij denken aan:

  • ademwerk
  • meditatie
  • visualisatie
  • aanraking in de vorm van handoplegging, massage of holistic pulsing
  • voice dialog
  • beweging


Belangrijk om te weten is dat jij altijd de regie hebt en de kaders bepaald.